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LES CLEFS D'UN MENTAL PERFORMANT (5/5) : La motivation
Preparation mentale.
Afin de rentrer directement dans le vif du sujet, nous vous proposons de visionner cette courte vidéo : Comment vous se
AGICPM
16 nov. 20192 min de lecture
56 vues
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LES CLEFS D'UN MENTAL PERFORMANT (4/5) : La confiance en soi
La preparation mentale. Pour vous faire comprendre au mieux la confiance en soi et ses avantages, je vais vous demander d'écouter et de vivr
AGICPM
3 nov. 20192 min de lecture
105 vues
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LES CLEFS D'UN MENTAL PERFORMANT (3/5) : Gérer son stress
Preparation mentale.
Douleur au ventre ? Inquiétude sur la compétition à venir ? Peur de louper votre prochaine action ?
AGICPM
19 oct. 20192 min de lecture
81 vues
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LES CLEFS D'UN MENTAL PERFORMANT (2/5) : Attention/Concentration
Preparation mentale.
« Reste concentré ! », « concentre-toi ! », des expressions que l’on entend communément dans le monde sportif mais que
AGICPM
10 oct. 20192 min de lecture
60 vues
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LES CLEFS D'UN MENTAL PERFORMANT (1/5) : Gérer ses émotions
La preparation mentale.
Imaginez-vous en compétition, face à votre plus grand rival, proche de gagner le match le plus important
AGICPM
1 oct. 20192 min de lecture
40 vues
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LES CLEFS D’UN MENTAL PERFORMANT (Introduction)
La preparation mentale.
Qui n’a jamais “craqué” sous la pression ? Ou réalisé une performance qui ne reflétait pas son niveau ? Aujourd’hui,
AGICPM
22 sept. 20192 min de lecture
89 vues
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